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Resilienz ist eine solche Fähigkeit und bedeutet für mich lösungsorientierte (Über-)Lebensstrategien zu entwickeln. In einer Zeit, die täglich Höchstleistung von uns verlangt, g...
«MANCHMAL IST DAS LEBEN GANZ SCHÖN GEMEIN. ICH SAGE EUCH: VERLIERT NICHT DEN GLAUBEN. WAS MICH MOTIVIERT HAT, IMMER WEITER ZU MACHEN? ICH LIEBTE, WAS ICH TAT – UND DAS IST DAS EI...
hier sind meine Ausbildungen
Das gesamte Ambiente lädt direkt zum Ankommen und Abschalten ein. Eingebettet in einem wunderschönen mediterranen Innenhof direkt in der Lenzburger Altstadt zwischen Schloss Lenzbu...
Resilienz – steht für drei unserer wichtigsten Ressourcen: Widerstandskraft, Belastungsfähigkeit, Flexibilität Werk – in unseren vier Kernkompetenzen erlernen und entwickeln uns...
Wenn jemand ein gesundes und aktives Leben führt, zeigt sich dies nicht nur im Körper, sondern in allen Lebensbereichen: in der Karriere, in der Beziehung und schlussendlich in der...
«NACH 10 STUNDEN SPÜRST DU DEN UNTERSCHIED, NACH 20 SIEHST DU IHN UND NACH 30 HAST DU EIN NEUES KÖRPERGEFÜHL.» Josef Pilates Dabei werden auch Pilates- und Faszien Geräte...
«MAN KANN DEN WERT VON YOGA NICHT BESCHREIBEN,
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B.K.S. Iyengar
Star-Trainer Bryan Kest gilt als Erfinder des Power-Yoga. In seinem Studio in Los A...